胎息

养生气功哪种最好

金字塔尖,上游泉眼,《古武等级》:

  少林多如叶,正根唯达摩。
  外功多如麻,内功唯衣钵。

  辨别真伪达摩衣钵,可以测试马阴藏相。
  裆部抗踢只是入门,会阴崩弹才是入道。

健身气功

  锁钥相合,宝藏相随。
  谬法蛮练,适得其反。
  灵动生阳,添油续命。
  外强四肢,内壮五脏。

  假传万卷书,真传一句话。
  宁赠十锭金,不传一句真。
  宁教百趟拳,不传一个把。
  练武不练功,到老一场空。
  练气不走经,传承不正宗。
  练拳不练把,等于瞎胡打。
  练拳不懂炁,练废也没戏。
  运气不打准,瞎跑累断腿。
  真气没升灵,易命不可能。
  治病不治弱,身虚邪自缠。
  弱鸡生百病,火大无湿柴。

  为天地立灵心,为生民立福命。
  为往圣继绝学,为善缘畅经络。

  天下经络出内功,禅武医根在真经。经络益生,内功易命,天下真经,始创达摩。达摩祖师,来自天竺(尼伯尔),是《内功瑜伽》与《经络养生》的践行者。达摩祖师,承载历代《经络瑜伽》及《佛圣修真》之智慧叠加于一身,在古震旦面壁九年,把毕生绝学升华为《达摩真经》,成为中国《禅武医》之始祖。达摩祖师,慈悲为怀,普度众生离苦得乐,朴素无华,践行大爱功德无量。《达摩真经》乃上游智慧之泉眼,因灵顿悟,醍醐灌顶,助力修行,青云直上,被儒释道后学誉为无二典范:唯德乃大,唯善乃上,佛凭法尊,经凭真贵。

  由于元朝魔僧当道,鸠占鹊巢,大搞《元朝律法》,烧杀婬掠,无恶不作,臭名昭著!正义之士,耻与魔伍,避而远之,四方云游!达摩门系传承,次第分明!衣钵門徒,还俗归隐。一般門徒,随心发挥。有的由僧改道,带艺自立门户,号称内丹道家!此道家非彼道家,与先前的外丹道家,毫无瓜葛!往日达摩门系之徒,今朝各大门派之祖!王重阳、张三丰,亦是如此。

  由于历史原因,达摩祖师传承不断开枝散叶,引領求真者修身养性。由于分支的传承次第自始就低,再有断传残缺,让很多修真者倍感遗憾,解惑无师,升级无门,甚是尴尬!自古至今,无不如此:智慧乃叠加而成,宝典乃名門所拥,凡有武学修为者,均为寻根觅祖者。人凭心贵,智凭经真,天下善缘,皆有慧根,饮水思源,成在衣钵。

  古往今来,亲历震旦,禅武医和,践行大爱,广渡善缘,唯达摩祖师也。达摩功夫,知行合一,文武双全,德艺双馨,乃黑夜之光,为迷失者明路,广识开智,渐入正道。大智慧,乃历代能者经验之积累,叠加之高,融汇于门,真传之经,难能可贵!内功乃打开人体奥秘之金钥匙,掌控阴阳,见证神奇,易身易命,弃俗得真,离苦得乐,益寿延年。古曰:一朝春尽红颜老,花落人无两不知,神仙树下修离苦,添油续命又一春。

  在中国传承了一千六百年的易筋经,经过民间实践总结,得出了易筋经的十大好处:强身健体、畅通经络、调治未病、提高功夫、辅助康复、改善免疫、减疾祛苦、纠偏祛邪,排毒祛湿、延缓衰老。人人皆知:经络畅通,百病不生!打通经络是易筋经的核心思想,因为层次不同,所以高低有别。本院传承系宋代汉传古少林纯正衣钵,古禅武医之正根,益处良多,首屈一指。古人借助禅武医,提高各种潜能力,追求达到:超凡脱俗的体质,跳出三界外,不在五行中,摆脱疾苦悲控,修成离苦得乐。

  人人都知道内功易命,但是不知道选择跟谁学,不知道谁是正根?谁是枝叶?正道与外道,肯定天差地别!市面上的竹笋大湿,水平低的让人脸红,没有武功只有魔术,只知其一不知其二,耍嘴皮子很专业,废话垃圾一大堆,神奇的内功一点没有,伤人的外功倒是挺多!吐纳只是热身和入门,所有吐纳、打坐、站桩、等等,万法归一,最终目的,都是为了畅通任督,使其运转,俗称小周天,因为:流水不腐,死水必臭,小周天是消疾抗病之首!真小周天,可达到铁布衫的层次,会阴能量暴增,抗踢裆,能反弹。假小周天再练五百年还是弱鸡病猫,竹篮打水一场空!

健身气功

  吐纳离小周天还差十万八千里,吹嘘吐纳,好比拿鸡毛当令箭,经络不通,死水必臭,灵气不生,一切都是扯淡!凡是邪门吐纳,必然会出现出偏反应,如:头晕乏力,失汗脱水,分泌混乱,这些出偏反应,根本不是什么气冲病灶,而是用谎言掩盖出偏。正确的吐纳:头脑清醒,浑身有劲,气足指硬,口水香甜,鹊桥震颤,丹田产药,阴阳生灵,拙火胎息,任督运转,仙风道骨,气色红润,受益一生。

  古代武术在民间极为珍贵,有《借形易生》之重用,所以,被美誉为《形易拳》,易字代表阴阳生灵和改变命运,易是易筋经的核心理念,内外兼修是走向幸福的正道!神奇的内功,不练不信,谁练谁信。为什么信,因为科学,见证奇迹,立竿见影;为什么不信,因为层次,站在井底,怎知湖光山色!