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内功是中华武术的精华


内功,是内部运动,自动鼓荡,气机涌动,能量澎湃。达摩易筋经,来自天竺(尼泊尔)瑜伽,现在的瑜伽与武术,几乎没有内功,而易筋经则是内功丰富,堪称宝藏。易筋经是古瑜伽的精华!是幸福之门,是修道之首。

唯一可以提升生命质量的古文化瑰宝,竟然不如搞笑,逗乐,打假拳的吃香!古武可以帮人留住幸福,其特点是:绿色、安全、长久!国家提倡绿色疗法,全民健身,千万不要躺平等病,世上没有临时抱佛脚!早起的鸟儿有虫吃,蓄积正能量就能抗病减灾!希望大家科学健身,选择有效的健身方式!

病入膏肓,神仙难救!心之源是膏肓,是生命的三角。丹田与两肾,是气血的三角。这两层三角,是人生的重中之重!

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内功,是内部运动,自动鼓荡,气机涌动,能量澎湃。依靠内生动力,改善脏腑气血,是古人的智慧,是无可比拟的法门!易筋经之出爪亮翅便是为此而生,值得修炼,得道之快,立竿见影!

高级智慧,不可言喻,仅能描述一二,仅供善缘参考,信者自信,无需牵强。
自古得真经者凤毛麟角,大智慧非俗人可懂。
内功指运气于经络,气与穴产生能量反应,带动相关筋膜运动,形成灵劲母拳,
也叫自动练拳,自动练拳并非乱舞,而是规规矩矩的武术套路,本身区别是武练人,而非人练武。
内功是深层次运动,包含肌肉,筋膜,气能。
不是按记忆去模仿动作这样简单。内外合一,符合生命自然运动。也叫道法自然。

小周天
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