八段锦是内功吗？古武与近代武术的区别老师好！我是一名八段锦爱好者，我的问题是：人为什么虚弱？请您在百忙中给予解答。
动生阳，阳生气，气生能，能生蹿，顺者昌，逆者亡。 养气如养虎，养虎足为患。不懂伏虎术，伴虎入黄泉。 古人奉气为上，善用可养人，滥用可夺命，神出鬼没，把控生死之妙道也！ 气之存在，不是无知就可以否认！气之顺逆，不是无知就可以把控！只知其一，不知其二，教人乱舞，不管出偏！无知之师，害群之马！ 近代新武，没有拳理，不懂经络，颠倒顺逆，破规乱矩，心浮气躁，怒发冲冠，有上无下，邪火癌变！三十岁死翘翘也封拳神，让智者作呕！五十岁冒充七十岁，装老卖相，大言不惭！看似利他，实为利己，愚昧害人，糟粕误人，弱鸡装凤凰，病猫扮猛虎！群演群骗，设局下套，团伙作案！ 只有古武，才是传统武术，才有养生作用！千年为古，历经数代人实践检验，才能称之为传统武术。气之规矩，不可小觑，有始有终，有来有去，阴阳生灵，井然有序！经络也好，古武也好，我们只有继承的份！近代新武，自作聪明，偏邪百出，危机四伏，智者远离！ 气场、磁场、频率、吐纳，升降、顺逆、转换、润化、替补、通关、排消、聚能，等等，一窍不通，矛盾混乱！外形乱舞，内气乱蹿！滥意蛮力，耗人元气！经络颠倒，毁人无形无相之中！ 正宗古武，道法自然，全自动，弃意力，激发经络，添油续命！内功科学，标准明确，当场兑现，互不相欠，童叟无欺，安全高效！卖苦力用肌肉，耗元气毁心肺，积劳成疾，苦力短寿！滥用肌肉，耗元损寿，不是武！ 胎息经官网点评：
中国顶尖芯片设计师，中医学者，论《达摩易筋经》的功效： 气血不和，卫气不足，湿气寒气，忧郁寡欢，体弱多病，诸多现象，皆因自身经络不畅！ 经络如道路，因人而异：有的就像羊肠小道，似通非通；有的就像高速公路，四通八达。 不会改善经络，只能每况愈下；善于改善经络，定会能量强大，健壮如牛，令常人羡慕。 丹田气，不是“丹田意”； 内功经络，不是挂图经络； 不会运功，即便有气，也只是一潭死水，百害无一益。 高的功夫，就是离苦得乐。 好的修行，就是无疾而终。  天下功夫千千万，会内功的有几个？ 天下师父千千万，帮通关的有几个？ 天下文章一大抄，伪书劣法害人夭。 大街扔钱是冥币，路边祭糕鬼鼠淘。 万法归宗有师承，无根之木难成栋。 内功无相又无形，师父指点才能通。 养生知识，健康长寿的核心是养生： 1、调理阴阳：人体有很多阴阳，需要调理，比如：睡与醒，进与排，气与血，养与耗，清与浊，升与降，呼与吸，正与邪； 2、发动阳气：气推血行，气弱则瘀，气在内，四肢乱舞只能更加消耗阳气，并不能生补发动阳气，阳气直接关系阳寿多少； 3、丹足元旺：一个强劲的发动机，一个操控精良的车身，一条畅通平坦的道路，这样的改变，离不开一套完美的技术支撑； 4、添油续命：路有千万条，捷径就一条！正气不足，邪气入侵，你不控病，病必控你，年轻时厚积正气，年老时安泰离疾。 5、正知正觉：真懂养生的人，不是生来就会，是凭借正门正派的宝贵经验，具备大智慧，才能传承至今，与伪书截然不同。八段锦，丹田气，意拳，大成拳，站桩，打坐  |
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