健身和运动的区别

　　敢说是少林拳的人，那真是多了去了！敢说是达摩祖师传承之拳的人，那真是凤毛麟角！归根结底：树根就只有一个，而树叶，可真是多到数不清，不计其数！

　　搏击之王：达摩心意把！内外气和之典范，三大理念无人超越：

　　①持久抗打！很多所谓的功夫，抗打短暂且受呼吸影响，表演配合时，确实可以抗打！但在实战中，没人配合了，就立即不抗打了，分分钟倒下！所以说，不够持久的抗打都是擂台上的笑话！

　　②破坏其神：拳拳都可以发气如剑，令对方四肢摇摆不定，不能稳定发力，给它造成：心有余而力不足！头重脚轻，晕头转向，只有踏实挨揍的份儿，没有一点儿反抗的机会！欲打其人，先破其神，是古武搏击之精髓！

　　③无敌软如棉，遇敌如射箭。神来之力，不是故意，而是智能全自动，此穿透力，不是刻意用力能够出现的！拳中有神拳，不是指某人，而是某个轻松达到的法门！没有法门的拳，相比之下，那就是彻头彻尾的耗元垃圾货！

　　健身和运动的区别：

　　健身，是一个永远朝气蓬勃的词！大家常说：谁健身，谁快乐！谁健身，谁幸福！是真的吗？
　　健身的误区可不少！我们一定要科学选择，坚决不能有从众心理，人云亦云很可能要吃大亏！

　　世界健美冠军麦卡福，为何定格在了26岁？
　　中国健美冠军龙云雷，为何停留在了35岁？
　　中央警卫局退役士兵，为何30岁慢跑猝死？
　　央视健美、瑜伽马华，为何41岁英年早逝？
　　功夫之神、肌肉爆满，为何32岁小龙夭折？



　　肌肉健身步入极端，过于发展肌肉形成灾难！病态肌肉健身，是不科学的！任何失衡的发展，都是不科学的！肌肉过多会形成脏腑的累赘，肌肉使气血狭隘而淤，肌肉是消耗元气的真凶，肌肉造成人体失衡，肌肉过多容易噎死，肌肉过多容易肾虚，肌肉过多诱发心脏疾病，肌肉过多诱发白血病，肌肉过多容易进入脑血栓病态！砖家评价：十个爆肌九个萎，还有一个短命鬼！健身和运动的区别！

　　为什么健美教练离婚率特别高？受过伤的女子是这样说的：健身房的优等男士，体型九十分，智商六十分，肾能三十分。外强中干，弱鸡一个。结婚快，离婚快，女孩子们别再上当了，健身美男就是个坑。



　　当今养生健身行业，有耗无补的弊病日渐突显，肌肉好练，内壮难求，尽是一些样子工程。
　　中看不中用，假大空贵的西洋套餐，已被证反而弃，国内的舞术也被洋拳拉下了虚假神坛。
　　而经络内功，始终保持立竿见影，灵不灵，现场证，百说不如一证，化学反应般令人折服。

　　《西洋健身》空虚短寿，添油续命一窍不通，耗油断命马到成功！人可能死于脑血栓、脑溢血、心脏病，却没人死于力量小！秀满肌肉，追求力量和硬度，是耗命，与长寿相反。越是蛮劲，越生戾气，经络瘀堵，浑身不适，外强中干，油尽灯枯，一命呜呼！追求外勇而无内实，势必会危及生命！有外无内，遭人鄙视！健身和运动的区别！



　　市场健身分两种，一个以肌肉为核心的《西洋健身》；一个以经络为核心的《禅武医健身》。你会选择哪一种？

　　520年达摩祖师150岁，奉师命来到中国传法，面壁九年，传法七年。
　　536年达摩祖师166岁，传经圆满，功德无量，修成正果，只履西归。
　　达摩传法，大慈大悲，历尽沧桑，幕天席地，不辞辛苦，舍己渡人。
　　七年弘法，衣钵相传，不立文字，口传心授，明心见性，直指人心。



　　达摩祖师，是唯一一个亲临中国传法的佛祖，是中国武术内功健身禅武医的始祖和传播者。
　　古代社会，法治淡薄，弱肉强食，悲惨杀戮，历尽沧桑，疾病折磨，生死离别，苦不堪言。
　　达摩祖师，初到中国，皇帝接见，三问达摩：佛法无边，可安心否？可安身否？可安命否？
　　达摩摇头，转身而去，山洞面壁，顿悟禅理，九年苦修，佛心结果，真经问世，恩泽四方。